Тренинги здоровья

Главная / Тренинги  / Тренинги здоровья
Тренинги здоровья
  • Хотите сохранить или вернуть здоровье своему Телу?
  • Есть цель повысить уровень своей стрессоустойчивости, чтобы выйти победителем в борьбе с болезнью?
  • Желаете улучшить свой психологический эмоциональный  настрой во время или после перенесенной тяжелой болезни?

Именно для достижения этих целей мы и создали  специальные психологические тренинги здоровья.

Зачем нужны тренинги здоровья?

Здоровье – одна из самых главных ценностей человека. К сожалению, к этому пониманию современный человек приходит только тогда, когда что-то случается с ним самим или близким человеком.

Такое положение дел находит отражение в пословицах, поговорках, афоризмах, народной мудрости:

  • «Здоровье не всё, но всё без здоровья ничто»,
  • «Здоров будешь — все добудешь»,
  • «Здоровье — всему голова, всего дороже»,
  • «Здоровье не купишь — его разум дарит»,
  • «Здоровья за деньги не купишь»,
  • «В здоровом — теле здоровый дух».

Посмотрите какое определение здоровья дает Всемирная организация здравоохранения:

«Здоровье – это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов».

Основываясь на определении Всемирной организации здравоохранения выделяют три составляющих здоровья:

  1. Физическое здоровье, которое можно поддерживать занятиями спортом, здоровым питанием, экологией.
  2. Социальное здоровье, проявляется способностью общаться с другими без конфликтов, чувствовать себя ответственным за общество в котором мы живем, работать для этого и в то же время быть способным ощущать красоту жизни.
  3. Психологическое здоровье — состояние душевного благополучия, характеризующееся отсутствием болезненных психических проявлений, обеспечивающее адекватную условиям действительности регуляцию поведения и деятельности .

А ведь еще основоположник современной медицины Гиппократ в V веке до нашей эры утверждал, что болезнь – это расстройство взаимоотношений между человеком и миром, и что нельзя лечить только тело, не леча душу.

Именно поэтому наши тренинги здоровья посвящены в первую очередь лечению Души, и  во-вторую — Тела.

Почему вам стоит пройти наши тренинги психологического здоровья?

Наши тренинги здоровья помогут вам не только решить психологические проблемы, связанные с борьбой с болезнью, а и выведут ваше мышление на более качественный гармонизированный уровень.

В процессе каждого нашего тренинга  здоровья вы будете развивать в себе новые качества характера и  осваивать такие модели поведения, которые помогут вам сохранить или вернуть счастье быть здоровым.

В результате прохождения наших тренингов здоровья вы сможете:

  • возвратить себе высокий уровень самооценки,
  • повысить уровень стрессо-устойчивости,
  • стать психологически здоровым человеком.

Первые результаты вы получите прямо во время прохождения выбранного онлайн-тренинга здоровья, и затем уже самостоятельно продолжите развивать навыки психологически-здорового человека, потому что вы сможете скачать на свой компьютер видео-лекции, медитации и другие учебные материалы.

Наши онлайн тренинги здоровья — это не нравоучения и не «вынос мозга»,  а коктейль из таких ингредиентов как видео-лекция, практическое задание, скайп-беседа с психологом. Все это даст вам необходимые новые  знания и новый  жизненный опыт.

Пройдите наши тренинги здоровья и

ВМЕСТЕ с нами измените вашу  судьбу

в лучшую сторону раз и навсегда!

Приглашаем вас на следующие тренинги здоровья: